ID=IY9v/hp 88 column,thể thãọ không chỉ là một hõạt động gĩúp cơ thể khỏè mạnh mà còn là cách để tình thần được thư giãn và thòải mái. bạn có thể thạm giả các hoạt động như đá bóng, đạp xẹ, bơi lội, ýóga... để rèn lũỳện sức khỏẻ và tận hưởng nỉềm vùị từ việc vận động.